Wintertraining 2025/26

1 Woche 4 Tage her #66 von fschuppert
Wintertraining 2025/26 wurde erstellt von fschuppert
Ab 01.10.25 ist das Sommertraining offiziell beendet. Nach einer kurzen Verschnaufpause starten wir ab dem 01.11.25 ins Wintertraining!

Trainingszeiten:
- Samstags 14:00 Uhr
- Sonntags 10:00 Uhr

Treffpunkt: Alter Markt
Trainingsrhythmus:
- Gerade Kalenderwoche:
    Samstags Straßenrad
    Sonntags Gravel
- Ungerade Kalenderwoche:
    Samstags Gravel
    Sonntags Straße

Dauer & Intensität:
Die Ausfahrten dauern in der Regel 2–3 Stunden,. Insbesondere Sonntags wird diese Dauer Richtung Frühjahr kontinuierlich gesteigert.
Der Fokus liegt auf Grundlagenausdauer und Fahrtechnik. 

Ziel ist stets eine gemeinsame Abfahrt und gemeinsame Rückkehr. Niemand wird zurückgelassen!
Falls jemand früher aussteigen muss, bitten wir um deutliche Kommunikation im Vorfeld oder unterwegs. Die Leitung der Trainingsfahrt wird am Treffpunkt individuell festgelegt oder vorab in der Vereinsgruppe angekündigt.

Hinweis: Zu Beginn der Wintersaison Samstags bitte Beleuchtung mitführen, da wir ggf. noch in die Dämmerung kommen. 
Wir freuen uns auf zahlreiche Mitfahrerinnen und Mitfahrer – auf eine starke Saisonvorbereitung!

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